შეიძლება თუ არა ბრინჯის ჭამა კანდიდოზის დიეტაზე?
შეიძლება თუ არა ბრინჯის ჭამა კანდიდოზის დიეტაზე?

ვიდეო: შეიძლება თუ არა ბრინჯის ჭამა კანდიდოზის დიეტაზე?

ვიდეო: შეიძლება თუ არა ბრინჯის ჭამა კანდიდოზის დიეტაზე?
ვიდეო: 7 ყველაზე სასარგებლო საკვები დედამიწაზე 2024, ნოემბერი
Anonim

მოერიდეთ თეთრ სახამებელს საკვები ?, როგორიცაა თეთრი პური, ნამცხვრები, ნამცხვრები, თეთრი მაკარონი, თეთრი ბრინჯი , კარტოფილი კანით და ყველა დახვეწილი ფქვილი. მთელი მარცვლეულის ფქვილი, ზომიერად, მისაღებია; მთლიანი მარცვლეული ყავისფერი ან ველური ბრინჯი და მთლიანი მარცვლეულის მაკარონი ყველაფერი წესრიგშია.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ თუ არა კანდიდოზის დიეტაზე კარტოფილის ჭამა?

ყოფნისას კანდიდოზის დიეტა ადამიანებმა თავიდან უნდა აიცილონ შემდეგი საკვები: სახამებლის შემცველი ბოსტნეული, მაგ კარტოფილი , სიმინდი, ლობიო და ბარდა.

ასევე იცოდეთ, რა შეგიძლიათ მიირთვათ კანდიდოზის დიეტაზე? საკვები კანდიდას დიეტაზე

  • ველური თევზი.
  • ბალახით იკვებება საქონლის ხორცი.
  • საძოვრებზე მოყვანილი ფრინველი, ქათმის ჩათვლით.
  • კვერცხები.
  • ჯვარცმული ბოსტნეული (ბროკოლი, ყვავილოვანი კომბოსტო, კომბოსტო, ბრიუსელის კომბოსტო)
  • ფოთლოვანი მწვანილი (კალე, დენდელიონი, სალათის ფოთოლი)
  • არასახამებლიანი ბოსტნეული (ასპარაგუსი, ყაბაყი, ხახვი, შალოტი)
  • სანელებლები (კურკუმა, კვლიავი)

ამ გზით შეგიძლიათ ყველის ჭამა Candida Diet-ზე?

The კანდიდოზის დიეტა არის მკაცრი დიეტა რომელიც გამორიცხავს შაქარს, გლუტენს, ალკოჰოლს და ზოგიერთს რძის პროდუქტები. კანდიდას დიეტა მომხრეები თვლიან, რომ ეს საკვები ხელს უწყობს კანდიდა ჭარბი ზრდა. ამ საკვების თავიდან აცილება არ არის დადასტურებული ეფექტური წინააღმდეგ კანდიდა ინფექციები. გარკვეული რძის პროდუქტები: ყველი , რძე და ნაღები.

არის თუ არა ვაშლი კანდიდას დიეტაზე?

Როდესაც ჭამა ჭარბი რაოდენობით, მათ ასევე შეუძლიათ იკვებონ მიკრობიომის ჭარბი ზრდა, როგორიცაა კანდიდა და წვრილი ნაწლავის ბაქტერიების ჭარბი ზრდა, ამიტომ მათი თავიდან აცილება შეიძლება იყოს დროებითი, მაგრამ კრიტიკული სტრატეგია. ზოგიერთი საკვები, რომელიც მდიდარია FODMAPS-ით: ხახვი, ნიორი, კომბოსტო და ვაშლი.

გირჩევთ: